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今天開始,用不到 5 分鐘建立每日記帳習慣!
今天開始,用不到 5 分鐘建立每日記帳習慣!

今天開始,用不到 5 分鐘建立每日記帳習慣!

當你想要建立良好的習慣時,不需要等到明年才開始。如果你也曾經苦惱:「下定決心後如何持之以恆?」「要怎麼安排日常計畫,避免偷懶和拖延?」那麼,這一系列的文章就是為你而準備的 ⋯⋯ 💡

現在,我們將重心轉移到建立健康的財務習慣上。不需要想得太複雜或一開始就給自己太大的壓力,讓我們將日標拆分成不同的時間單位:通過安排每日、每週和每月的小任務,你就可以更好地掌握自己的支出情況,達成儲蓄目標。讓我們一起來看看吧!

每天(所需時間 5 分鐘)

隨堂測驗:這個月你花了多少錢?這個星期呢?過去 24 小時內呢?

如果你無法輕易回答上述問題,或者無法透過快速查看手機中的記帳 App 來找到答案,那麼,你可以從「建立每日記帳習慣」開始:每天抽出 2-3 分鐘時間,在一天結束之際(例如:睡前)紀錄當日支出,不僅能幫助你更輕鬆地進行每週、每月的回顧,還能持續提醒自己為什麼想要記帳、想要達成什麼目標。

  • 確保以紙筆形式或使用手機的記帳 App 紀錄,或留存相關的紙本憑證。
  • 選擇一個晚間的「定錨時間點1」,例如換上睡衣或刷牙後,預留 5 分鐘來更新紀錄當天的開支。
  • 檢查你的錢包或收件箱,確保沒有遺漏任何支出(例如:早上買的貝果或續訂的 Neflix 服務)。
  • 將每筆支出「分門別類」以利日後查詢,更好的做法是紀錄付款方式(現金、信用卡、感應支付等),這些都是幫助你找到花費趨勢的重要資訊來源之一。

只需 5 分鐘,你就能輕鬆掌握自己的財務狀況,這樣的小習慣也能讓你在未來更好地管理財務。

每週(所需時間 5 分鐘)

當你已經開始逐步養成每天紀錄收支的習慣,成為「精明消費者」的一員後(推眼鏡),接下來只需要每週花費不到 5 分鐘的時間進行支出回顧和儲蓄目標設定:

  • 選擇特定的某一天來作為每週支出回顧日(建議:嘗試星期天,這樣你可以從新的一週開始以全新的視角看待手上的錢錢!
  • 依照類別查看上週的總支出。暫時忽略租金或保險等固定費用、或是每月訂閱和其他預料中已經規劃好的的支出。將重點放在「每週變化浮動的支出項目」,例如:外出聚餐、隨手買的小吃或其他非必需品。
  • 選擇一種消費類別,並將它設置為你的「每週儲蓄主題」:看看上週花了多少錢,目標是減少 10-50% 的支出,這取決於你的決有多積極。請記住,成功的關鍵在於一次只選擇一個類別!

每月(所需時間 60 分鐘)

省錢達人們,現在該是回顧進度、為下個月設定目標的時候了!如果你已經成為每天每週的記帳高手,那麼每月的回顧只需要你不到 60 分鐘的時間(可能更少!)。讓我們看看如何進行回顧:

  • 彙整你這個月份最新的銀行或信用卡對帳單,或透過銀行 App 查看付款歷史紀錄。
  • 迅速掃視過去一個月的明細確保 (1) 沒有遺漏任何重要項目,或 (2) 有沒有不明來源的花費。
  • 延續每週的回顧,找出你感到不滿意或超出預期的消費類別,這次也包括之前先放在一旁的已計劃支出,比如每月的串流服務訂閱。
  • 設定你的每月省錢主題,並確定你希望節省多少百分比,然後構思一些具體的行為改變來實現目標!

一旦你像專業人士一樣每天、每週和每個月追蹤支出,你很快就會看到成效!甚至你可能會想在行事曆中添加季度或年度的回顧。想要了解更多理財或省錢小技巧嗎?不要錯過你最愛的專欄推薦:「我已經養成記帳習慣了,然後呢?」

Footnotes

  1. https://jamesclear.com/habit-stacking

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