우리는 습관 형성 시리즈의 또 다른 에피소드로 돌아왔습니다. 1월이 되기를 기다릴 필요 없이 새로운 습관을 시작할 수 있다는 것을 상기시켜 드립니다! 이전에는 물을 더 마시는 방법, 잠을 더 잘 자는 방법 및 하루 중 걸음 수를 늘리는 방법에 대한 팁을 공유했습니다. 이제 우리가 초점을 건강한 신체에서 건강한 은행 계좌로 옮겨보려고 합니다!

이제 우리는 지출을 통제하기 위해 일일, 주간 및 월간으로 스케줄링해야 할 작업들을 살펴보겠습니다!

매일

팝 퀴즈: 이번 달에 얼마나 돈을 썼습니까? 이번 주에는요? 지난 24시간 동안은요? 머릿속으로 대답할 수 없거나 지출 추적 앱을 빠르게 확인하지 않으면, 매일 추적하는 습관부터 시작해야 합니다! 하루를 마치기 전에 2-3분만 할애하면 주간 및 월간 일정이 쉬워지며 지출 감소 목표가 상기되어 과다한 소비를 발견하기 쉬워집니다. 다음과 같이 진행하세요:

• 종이 혹은 디지털 형태로 구매한 모든 것의 영수증을 받고 있는지 확인하세요. 볼 수 없는 것은 추적할 수 없습니다!
• 잠옷을 입거나 이를 닦는 등 절대 건너뛰지 않는 저녁 앵커 습관 을 선택하고, 매일 최대 5분의 시간을 내서 지출 내역을 업데이트하세요.
• 오늘 아침 사먹은 베이글이나 방금 갱신된 스트리밍 구독과 같은 추가 비용이 놓치지 않도록 지갑과 이메일을 확인하세요.
• 각 지출을 올바르게 분류하여 나중에 유용하게 사용할 수 있도록 합니다. 더 좋은 방법으로는 결제 방법 (현금, 직불카드, 신용카드 등) 을 기록하여 소비하는 방식의 추세를 파악할 수 있습니다.

다시 말하지만 이 작업은 몇 분 안 걸리며, 하루 중 지출을 할 때마다 일회성 비용을 기록한다면 더 적은 시간이 걸립니다.

매주

만약 당신이 현명한 소비자처럼 일일 기록을 해왔다면, 이 작업은 한 주에 단 한 번, 약 5분 정도 걸릴 것입니다!

• 매주 지출 내역을 검토할 요일을 선택하세요. (추천: 월요일 아침 새로운 마음으로 시작하기 위해 일요일을 선택하세요!)
• 고정 비용인 임대료나 보험 등은 무시하고, 월 구독 서비스나 예정된 비용들은 따로 분리해두세요. 식당에서의 식사, 간식 또는 필수적이지 않은 상점에서의 쇼핑과 같이 주간마다 변동하는 지출 항목에 초점을 맞춥니다.
• 하나의 지출 카테고리를 선택하여 매주 저축 테마로 설정합니다. 지난 주에 얼마나 소비했는지 확인하고, 목표 금액 대비 10~50%까지 줄여보세요. 성공 확률을 높이기 위해서는 하나씩 카테고리를 선택하는 것이 좋습니다!

월간

이제 하루하루와 주간적으로 지출을 추적해온 한 달 동안의 진행 상황을 검토하고 다음 달에 대한 목표를 설정할 시간입니다. 이번 검토는 루틴에 충실하게 해왔다면 30-60분 (아마도 그보다 적게?) 정도 소요됩니다. 아래는 검토 방법입니다:

• 우선, 최신 은행 계좌나 신용카드 내역서를 종이나 디지털 형태로 모아두거나, 결제 기록을 확인하기 위해 은행 앱에 접속합니다.
• 지난 한 달 간의 결제 내역들을 훑어보며 1) 기록하지 않은 것이 없는지, 2) 인식하지 못한 요금 청구가 있는지 확인합니다.
• 이전과 마찬가지로, 만족스럽지 않은 지출 카테고리나 예상보다 많은 금액을 사용하는 카테고리 등에서 찾습니다. 이번에는 월 구독비와 같이 제외되어 있던 항목들도 포함시켜 보세요. (모든 스트리밍 서비스 비용을 합산해서 대체할만한 것을 찾고 계신가요?)
• 월간 절약 주제를 설정하고, 이 카테고리에서 줄이려는 비율을 정한 뒤 목표를 달성할 수 있도록 구체적인 변화 방안들을 고민해보세요.

일일, 주간, 월간으로 지출 내역을 전문가처럼 추적하기 시작하면 혜택이 나타나기 시작합니다. 그리고 분기별 또는 연간 검토도 캘린더에 추가하는 것이 좋습니다. 더 많은 다음 단계를 찾으시려면 내 지출 내역은 이미 추적 중입니다. 어떤 조치를 취해야 할까요? 을 확인하세요.